生活中，牙齿发生松动的话很容易使咀嚼效率降低，严重的话甚至会影响食物的消化和吸收。现在不止中老年人会出现牙齿松动，连年轻人也因口腔清洁不良提前出现这种现象，那么如果发生牙齿松动的时候该怎么办呢？

一、轻微松动的牙齿

若只是轻度松动的牙齿，通过通过进行洁治、刮治等治疗措施，大多能恢复正常；若牙周炎在洗牙之后仍无法得到有效控制，建议通过牙周手术的方式。

二、中度松动的牙齿

若中度松动，在治疗的同时还应把松动的牙齿与相邻的牙齿结扎并固定，以降低松动牙齿的负荷；

若重度松动，就需要拔牙。这是因为严重牙周疾病的牙齿会扩散到临近的牙齿,有时候拔除没有保留价值的牙齿也不失为一种比较好的治疗办法。

若因外伤造成的牙齿轻度松动，可服用消炎药；若松动严重或脱位、移位时，应把牙齿复位，然后结扎固定在相邻的牙齿上，过一至两个月即可恢复正常。急性根尖周炎也会引起牙齿松动，治疗主要是控制炎症。一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况就会减轻或消失。

调整咬合:有咬合创伤的牙齿大多会出现松动,多根牙可能松动不明显，这时需要让医生进行调整咬合；如根尖囊肿或肿瘤压迫导致的,必须尽早到口腔医院进行诊断治疗。