我们在形容对一个人的怨恨或者不满时，总会用到“恨得牙痒痒”或者“咬牙切齿”等形容词，其实这些词并不是人们凭空想象出来的，而是真实的感受还原。
当我们生气、暴躁、极度愤怒的情绪出现时，我们的血压会随之往上升，心跳也会加快，而这些一系列的变化也直接反映在了我们的牙龈上，牙龈的血压也会升高触发神经反应，让我们产生牙龈及牙齿痒的感觉。
你牙齿痒你怎么办，用手挠吗？肯定不是，正常人一般会选择用牙齿挠。所以便出现了用牙齿咬来缓解那种痒的情况，这个过程听起来好像很长，但实际上都是很短时间内发生的，所以当我们一愤怒就会有那种牙齿痒的感觉，进而咬牙缓解，这便是“恨得牙痒痒”以及“咬牙切齿”啦！
科普很有趣，但真实情况却不乐观。虽然情绪激动的时候出现这种问题是人之常情，但这并不是好事，因为当我们用力咬牙齿的时候，牙齿虽然不会变形，但实际上内部的频繁受力会使它有牙隐裂的风险。
并且长时间多频次的咬牙也会加大牙齿的磨损程度，总之，气也是你生的，后果也是你承担的，更何况牙齿出问题了，花销可不小，这怎么想都不划算，所以一定要调整好心态，少生气。